¿Qué es la proteína Whey? – Tipos y suplementos

¿Conoces los beneficios de la proteína Whey para la recuperación muscular después del ejercicio? En este artículo te explicamos qué es la proteína Whey, y en qué forma puedes encontrar este tipo de proteína. El concentrado de proteína Whey o proteína de suero de leche, es el componente principal de proteína en casi todos los suplementos de proteína de suero de leche comerciales. […]