Beneficios de los cacahuetes para deportistas [Mejora tu recuperación]

¿Te apasionan los cacahuetes y el deporte? Estas de suerte, en este artículo te explicamos los numerosos beneficios de consumir cacahuetes para deportistas. Mejora tu recuperación muscular, salud intestinal y protege tu corazón. El nombre de esta especie procede del griego «subterráneo», que hace referencia a la exclusiva peculiaridad botánica de esta planta. Aunque generalmente se conoce como un fruto seco, el cacahuete o maní es la semilla comestible de la planta leguminosa Arachis hypogaea, perteneciente a la familia de las fabáceas, cuyos frutos son de tipo legumbre. Es originaria del trópico sudamericano. Ha sido cultivada para el aprovechamiento de sus semillas desde hace 4.000 ó 5.000 años. Los conquistadores españoles se percataron de su consumo en México-Tenochtitlan, la capital del imperio azteca, en el siglo XVI, y posteriormente distribuyeron el cacahuete por Europa y el resto del mundo. El cacahuete se cultiva en mayo, y se recolecta a finales de otoño. […]

Por |2019-04-24T11:30:55+02:00abril 24th, 2019|Categorías: Alimentación|Etiquetas: , , |Sin comentarios

Receta: Crema de champiñones vegana ¡Fácil y sofisticada!

Hoy os presentamos una nueva receta de temporada, que te llevará poco tiempo, apenas 30 minutos y es muy fácil de preparar: Crema de champiñones vegana. Propiedades nutricionales de los champiñones Los champiñones son un alimento que tiene poca cantidad de hidratos de carbono y de grasas. Contienen una cantidad elevada de proteínas de un alto valor biológico. Tiene alto aporte en agua, que lo convierte en un alimento que nos ayuda a hidratar el organismo. […]

Por |2017-11-08T10:44:52+01:00noviembre 8th, 2017|Categorías: Recetas|Etiquetas: , , , |1 comentario