Nutrición deportiva para tenis ? Hidratación, alimentación y recuperación

El tenis es un deporte que se caracteriza por los repetidos momentos de alta intensidad durante el juego, en un partido que puede durar horas. Aunque el tenis depende fuertemente del sistema energético anaeróbico, una buena capacidad aeróbica es importante para ayudar a la recuperación entre partidos, la tolerancia al calor y la resistencia al jugar partidos largos. […]

By | 2017-07-13T08:12:06+00:00 julio 13th, 2017|Categories: Deporte|Tags: , |Sin comentarios