Correr a los 25 agudiza tu cerebro a los 45

Si tienes 20 años seguramente hagas ejercicio porque es divertido, te guste superarte y te veas mejor con la ropa con un cuerpo atlético. Pues te vamos a dar más razones para hacer un hueco al deporte en tu vida diaria, porque un estudio asegura que el ejercicio físico en la juventud podría ayudar a preservar tu memoria y las funciones cognitivas en la edad más adulta. […]