¿Los suplementos de creatina son seguros?

En el mundo de la nutrición deportiva, siempre existe el temor a los efectos secundarios adversos que puedan tener ciertos suplementos. Este temor está 100% fundado, porque como todos sabemos en Internet te puedes encontrar cualquier cosa… Existen algunos suplementos elaborados con componentes que están prohibidos en algunos países y otros no, ¿por qué será?, e Internet te da acceso. Al fin y al cabo depende de cada uno elegir bien, porque la buena información está accesible también a cualquiera. En NutriResponse te recomendamos que no consumas nada de lo que no estés 100% seguro que no vaya a generar algún efecto secundario adverso sobre tu organismo. […]