Inmunonutrición y glutamina en el deporte de fondo

La nutrición y el sistema inmunitario del organismo están íntimamente relacionados. Una mala nutrición produce una disminución de la respuesta inmunitaria, que hace que las infecciones sean más graves y prolongadas, y por otra parte, la respuesta inmunitaria frente a una infección, tiene efectos metabólicos que aumentan los requerimientos nutricionales y afectan a los parámetros de valoración nutricional. La suplementación con glutamina en el deporte de fondo tiene un papel protagonista para fortalecer la función inmune. […]

Por |2016-11-07T09:20:27+00:00octubre 24th, 2015|Categorías: Suplementación deportiva|Etiquetas: , |Sin comentarios

Suplementación con aminoácidos y el sistema inmune

Los atletas de élite que compiten en eventos nacionales e internacionales realizan varias sesiones de entrenamiento a intensidad alta para mejorar su rendimiento. Estos ejercicios de larga duración a una intensidad elevada son más susceptibles de producir enfermedades inflamatorias que cuando se realiza el ejercicio con una intensidad moderada.  […]

Por |2016-11-05T11:05:04+00:00diciembre 16th, 2014|Categorías: Suplementación deportiva|Etiquetas: , |1 comentario