Los 5 errores más comunes de nutrición en Maratón

Cuando nos enfrentamos por primera vez a correr un maratón somos un mar de dudas. Necesitamos resolver todas las cuestiones rápidamente y acudimos a foros, amigos, runners más experimentados, etc., con la esperanza de que nos tiren el salvavidas que nos ayude a afrontar con las máximas garantías la carrera. En este artículo vamos a ser nosotros, desde nuestro conocimiento y experiencia en todo tipo de pruebas de resistencia, los que enumeremos los principales errores de nutrición en maratón para que el duro entrenamiento tenga su merecida recompensa y podáis cruzar la línea de meta: […]

Por |2017-08-22T09:50:13+02:00agosto 22nd, 2017|Categorías: Conceptos básicos|Etiquetas: , |Sin comentarios