Estrategias de pérdida de grasa corporal en la atleta femenina

La atleta femenina tiene particularidades que hace que sus estrategias nutricionales se diferencian claramente de las de los atletas masculinos, además de ciertos factores psicosociales que le afectan a niveles que sobrepasan lo estrictamente deportivo. Las mujeres tienen mucha presión por parte de la sociedad para conseguir un peso corporal y unos parámetros de grasa corporal que no se corresponden con la realidad. […]