Aminoácidos esenciales y no esenciales

¿Conoces la importancia de los aminoácidos esenciales y no esenciales para deportistas? En este artículo Explicamos la diferencia entre los aminoácidos esenciales y no esenciales. Los aminoácidos son los componentes orgánicos que forman las proteínas. Los seres humanos necesitan 20 aminoácidos diferentes para un funcionamiento normal y saludable. El cuerpo produce de forma natural 10 de ellos, que son los aminoácidos no esenciales. Los otros 10 son esenciales, que se consiguen a través de los alimentos. […]

Consecuencias de la carencia de aminoácidos esenciales

Los aminoácidos son componentes orgánicos cuya unión da lugar a las proteínas, esenciales para un funcionamiento normal y saludable del organismo. Los aminoácidos esenciales  son aquellos que sólo se pueden obtener a través de la dieta. En este artículo os presentamos las consecuencias de la carencia de aminoácidos esenciales en la dieta. […]