Comparativa de bebidas isotónicas ¡Elige la que mejor se adapte a ti!

¿Buscas la bebida isotónica que mejor se adapte a tus necesidades y preferencias? No te pierdas esta comparativa en la que analizamos los aspectos más básicos de las bebidas deportivas para deportes de resistencia y ultrafondo. En este artículo hemos realizado una comparativa de las mejores bebidas isotónicas que existen actualmente de las marcas de nutrición deportiva orientadas a deportes de resistencia Overstims, Winbi Sport, Chimpanzee, Victory Endurance y 226ERS. Es necesario tener en consideración que estas bebidas también son en parte energéticas, puesto que llevan hidratos de carbono como fuente de combustible, además de las sales para la hidratación. […]

¿Buscas geles energéticos naturales y ecológicos? Sin aditivos ni químicos

¿Buscas una opción energética sana y natural para rendir en tus entrenamientos y eventos deportivos? En este artículo te proponemos 4 geles deportivos que pueden encajar con tus necesidades y preferencias como deportista. La mayoría de nosotros estamos de acuerdo en que los geles energéticos son el suplemento energético más eficiente en deportes de fondo y alta intensidad como running, ciclismo, triatlón, natación y trail. Su consumo no es imprescindible, pero si recomendable ya que se absorben rápidamente evitando estancamiento intestinal y proporcionan energía instantánea más o menos prolongada en el tiempo. Si has decidido tomar geles para tus entrenamientos y competiciones, pero buscas geles con ingredientes naturales, sin aditivos, sin quimicos, sin conservantes y con aromas naturales, y a poder ser con ingredientes ecológicos, este artículo te interesa. […]

Comparativa de geles energéticos ¿No sabes cuál elegir?

¿Estas perdido con tanto tipo y formato de gel energético? Quieres saber cuál es adecuado para ti. Te lo ponemos fácil para que puedas escoger el mejor gel deportivo para tus necesidades y preferencias como deportista. Hemos realizado una comparativa de los geles energéticos de las marcas Biofrutal, Overstims, Chimpanzee Bar, Clif Bar, 226ERS y Victory Endurance, referencias destacadas desde hace ya varios años para los amantes de los deportes de resistencia y ultrafondo (ciclismo, running, triatlón, natación y trail). Vas a aprender a escoger el gel energético que mejor se adapte a ti, y a tus tipos de entrenamientos y competiciones. Para nosotros, es indispensable conocer al máximo detalle las características de cada gel para poder hacer una correcta planificación de la nutrición en el entrenamiento y en la competición. […]

Diferencias entre las cápsulas de sales Sub9, Pro y Salts Electrolytes de 226ERS

¿No sabes qué tipo de sales (electrolitos) de 226ERS elegir? ¿Sub9, Pro, Salts? En este artículo te mostramos las diferencias entre cada una de ellas y te recomendamos cuándo tomar cada suplemento de sales. Una vez que termines de leer este post, tendrás toda la información necesaria para elegir las próximas cápsulas de sales que vas a comprar. […]

Por |2018-11-13T17:15:36+00:00noviembre 12th, 2018|Categorías: Comparativas|Etiquetas: , , |Sin comentarios

A prueba: Recuperador 226ERS Recovery Drink ¡Análisis a fondo!

¿Buscas uno de los mejores recuperadores musculares para deportistas de resistencia y ultrafondo? Hoy toca pasar revista a uno de los recuperadores musculares más valorados por deportistas de fondo, el recuperador 226ERS Recovery Drink. Peculiaridades del Recovery Drink de 226ERS Se trata de un recuperador poco convencional por sus proporciones, casi 1:1 de proteínas e hidratos de carbono. Generalmente los recuperadores contienen una proporción 2 a 1, es decir, 1/3 de proteínas y 2/3 de carbohidratos, pero el recuperador 226ERS es 1/1, contiene la misma cantidad de hidratos de carbono que de proteínas. […]

Por |2018-09-21T16:55:05+00:00septiembre 20th, 2018|Categorías: A prueba|Etiquetas: , |2 Comentarios

Comparativa de recuperadores musculares ¡Elige el mejor para ti!

¿No sabes qué recuperador muscular comprar? En este artículo realizamos una comparartiva de recuperadores musculares para que puedas elegir el recuperador que mejor se adapta a tus características, deporte, necesidades, dieta, nivel de entrenamiento y competiciones. Una vez que termines de leer este post, tendrás toda la información necesaria para elegir el próximo recuperador que vas a comprar. Hemos realizado una comparativa de los recuperadores musculares de las marcas especializadas en deportes de resistencia, ultra-fondo y larga distancia como ciclismo, running, triatlón, trail y natación. Comparamos las marcas: Victory Endurance, 226ERS, Overstims y Chimpanzee Bar. […]

Por |2018-08-22T10:12:06+00:00agosto 22nd, 2018|Categorías: Comparativas|Etiquetas: , , , , |42 Comentarios

Comparativa de gominolas energéticas ¿No sabes cuál elegir?

¿Buscas gominolas energéticas en lugar de geles para tus entrenamientos y competiciones? Las gominolas energéticas son un perfecto sustituto de geles deportivos. Te permiten tomar energía en pequeñas dosis y evitar el malestar que puede provocar un gel al tragarlo. En este artículo te presentamos una comparativa de las gominolas energéticas diseñadas para deportes de resistencia y ultrafondo. De esta forma podrás elegir las gominolas que mejor se adaptan a tus necesidades y preferencias. En esta comparativa hemos incluido tanto las gominolas que son más duras hasta las que tienen una textura más suave como una gelatina. […]

Comparativa de suplementos de sales ¡Elige el que mejor se adapte a ti!

¿No sabes qué sales elegir? ¡Te ayudamos! En esta comparativa exponemos las diferencias y características de cada suplemento de sales para que encuentres la que mejor se ajuste a tus necesidades. Si eres deportista de resistencia y/o ultrafondo (ciclista, corredor, triatleta, nadador, trail runner) presta mucha atención a esta comparativa de sales. Como ya sabrás, Los suplementos de sales o electrolitos están diseñados para optimizar la hidratación y reponer los minerales perdidos durante el ejercicio de resistencia. Se utilizan en deportes de fondo como ciclismo, trail, triatlón o running, y tienen la particularidad de que aportan solamente sales minerales y algunas vitaminas. A diferencia de las bebidas deportivas que también contienen carbohidratos, por lo que es más fácil controlar el aporte exclusivamente de sales. Hemos realizado una comparativa de suplementos de sales de las marcas BioFrutal, 226ers, Victory Endurance, Totum Sport y Overstims. […]

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