Testimonios de asesoramientos nutricionales de deportistas que han confiado en NutriResponse para mejorar su planificación alimentaria y potenciar su rendimiento deportivo.

Recomendaciones de nutrición para la Marmotte Gran fondo Alpes

Una buena grupeta de amigos ciclistas va a participar en una de las marchas cicloturistas más míticas dentro del circuito de gran fondo, la Marmotte Gran fondo Alpes. Se suben puertos míticos del Tour de Francia como el Alpe d’Huez y el Col du Glandon. Un recorrido muy exigente con más de 5000 metros de desnivel en tan solo 174 kilómetros. En este artículo hemos resumido algunas recomendaciones de nutrición para la Marmotte. […]

Nutrición para la MTB ultramarathon Pedals de Foc Non Stop

Uno de nuestros deportistas, Fran, que ya superó con éxito la Andalucia Bike Race en 2015, este año se va a enfrentar a la prueba de ultrafondo Pedals de Foc Non Stop. Hemos decidido ayudar aportando una guía de nutrición para esta singular ultramaratón de MTB. […]

Desafío: Andalucía Bike Race 2015. Últimos días

Parece que fue ayer cuando Lolo inició el asesoramiento nutricional para afrontar su desafío: la Andalucía Bike Race 2015, una carreta de MTB por etapas que pondrá a prueba su cuerpo y su mente durante 6 apasionantes días. Lolo nos ha escrito sus sensaciones apenas 48 horas antes de que empiece el desafío. […]

Desafío: Andalucía Bike Race 2015. Primer mes de dieta

Nuevamente Lolo nos relata sus sensaciones y experiencias con el asesoramiento nutricional de Elia después de un mes de dieta personaliza. El objetivo es que Lolo pueda rendir al máximo y superar una de las pruebas por excelencia de etapas con bici de montaña como es la Andalucía Bike Race (ABR). En artículos previos hemos visto el resultado del estudio cineantropométrico de Lolo, que nos ha ayudado a elaborar con mayor precisión su informe de dieta personalizado. […]

Desafío: Andalucía Bike Race 2015: Informe de Dieta Lolo

Tras analizar los resultados del estudio antropomético de Lolo, la planificación de entrenamientos, los resultados de la encuesta nutricional, su historia clínica y el recuerdo nutricional de las 24 horas, nuestra nutricionista Elia Salinas ya tiene todos los ingredientes necesarios para componer la dieta personalizada que ha de seguir este biker. En este artículo describiremos a grandes rasgos la dieta de un deportista que se prepara para enfrentarse a un desafío deportivo del nivel de la Andalucía Bike Race 2015. […]

Desafío: Andalucía Bike Race 2015: Cineantropometría Fran y Lolo

Os presentamos un nuevo desafío, la quinta edición de la Andalucía Bike Race (ABR), con nuestros integrantes Fran y Lolo. Dos ciclistas aficionados que se han propuesto cumplir este reto con nuestra ayuda. Para el que no conoce esta competición, la ABR es una de las mejores pruebas por etapas de bicicleta de montaña de España. Este evento tendrá lugar el 22 de Febrero de 2015 y estará compuesta por seis etapas de maratón de bici de montaña que transcurren por Córdoba y Jaén. […]

By | 2016-11-05T11:05:06+00:00 noviembre 6th, 2014|Categories: Asesoramiento nutricional, Desafíos|Tags: |Sin comentarios

Asesoramiento nutricional de Ferkal: Challenge Roth 2014

Fernando (más conocido como @Ferkalamos), cliente al que asesoramos para las competiciones de triatlón de media y larga distancia, y sobre todo amigo desde hace muchos años, nos relata su preparación, resultado y estrategias nutricionales del Challenge Roth de 2014, uno de los triatlones de larga distancia o Ironman más míticos de todo el mundo. Os adelantamos que el resultado fue un espectacular Sub-10! […]