¡Precio rebajado! ¡Disponible sólo en Internet! Quinoa Real ecológica 300g - Oleander Bio (Rica en proteínas y Omega-3)

Quinoa Real ecológica 300g - Oleander Bio (Rica en proteínas y Omega-3)

CE10

Nuevo

Tienda Oficial Oleander Bio

¿Conoces los beneficios de la quinoa para deportistas? La Quinoa real de Oleander Bio es rica en proteínas de calidad y en ácidos grasos Omega-3. Sin gluten, apto para veganos, sin lactosa, sin huevo.

CADUCIDAD: 01/2020

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Somos nutricionistas y deportistas especializados en deportes de resistencia y ultra-fondo: corredores, ciclistas, triatletas, nadadores y trail runners.

Sólo recomendamos y vendemos productos de nutrición deportiva saludables y orientados a cada atleta. Además, ¡Los hemos probado todos!

Como ya hacen miles de amigos y compañeros deportistas, confía en nosotros. ¡Te sorprenderás!

Si hechas de menos algún producto en particular, háznoslo saber y haremos lo posible por incorporarlo a nuestro catálogo. :)

Te interesa la Quinoa Real de Oleander Bio si:

  • ¿Buscas un alimento rico en hidratos de carbono de bajo índice glucémico para tomar antes de competir?
  • ¿Buscas una fuente de hierro, magnesio y zinc?
  • ¿Conoces los beneficios de la quinoa?
  • ¿Te gustaría incorporar a tu nutrición deportiva alimentos ecológicos?
  • ¿Conoces los beneficios del omega-3 para deportistas?
  • ¿Buscas un cereal de alta calidad sin gluten?

 

Conoce las características de la Quinoa ecológica Oleander Bio:

  • Muy rica en proteínas y en omega 3, lo que mejora la salud del corazón y los problemas nerviosos.
  • Adecuada en la dieta de los deportistas e ideal para reducir los niveles de colesterol y combatir la obesidad.
  • La proteína de la quinoa está compuesta por aminoácidos, ocho de los cuales están considerados esenciales.
  • Fuente de hierro, magnesio y zinc
  • Fuente de las vitaminas B2 (riboflavina) y ácido fólico
  • Libre de gluten, lactosa y huevo.
  • Sin lactosa.
  • Sin gluten.
  • 100% ecológico.

Ingredientes: Quinoa real ecológica.

Qué dice la ciencia sobre la carga de hidratos antes de competir

La carga de hidratos comprende el conjunto de estrategias que tienen como objetivo maximizar los depósitos de glucógeno antes de una competición de resistencia, fondo o ultra-fondo. Estos protocolos pueden elevar los depósitos de glucógeno muscular hasta ~150-250 mmol/kg ww. La carga de hidratos es muy importante para eventos que duran más de 90 minutos, ya que si no estarían limitados por el agotamiento de las reservas de glucógeno muscular. Un aumento en los depósitos de glucógeno muscular puede prolongar la duración en la que un ejercicio de una intensidad moderada se puede realizar antes de que aparezca la fatiga. También puede aumentar el rendimiento deportivo evitando un descenso en la intensidad o ritmo del ejercicio. La carga de hidratos antes de competir en deportes de resistencia puede posponer la fatiga y ampliar la duración del ejercicio hasta un 20%, y aumentar el rendimiento en un 2-3%.

 

"Consumir 2 a 3 horas antes de una competición"

¿Quieres saber más sobre la carga de hidratos?

 

Información nutricional100 gr
Valor energético1494 kJ / 353 kcal
Grasas5,5 g
de las cuales saturadas0,5 g
Hidratos de carbono61 g
de los cuales azúcares2,7 g
Proteínas14 g
Sal0,01 g

 

TipoCarga de hidratos
Peso (g)300
Dosis1
Unidades1
PresentaciónSobre
EcológicoSi
Sin glutenSi
Sin lactosaSi
Apto para vegetarianosSi
Apto para veganosSi
Contiene CafeínaNo
CrudiveganoSi