Sub9 Salts Electrolytes 100 cápsulas - 226ers - Sales Minerales + Jengibre

Te interesan las sales de 226ERS si:

•   ¿Quieres mantener el equilibrio de sales en el organismo cuándo practicas deporte?
•   ¿Quieres reducir los problemas gastrointestinales con el extracto de jengibre?
•   ¿Quieres evitar calambres musculares?
•   ¿Practicas deportes de resistencia?
•   ¿Tienes una tasa de sudoración elevada?
•   ¿Entrenas en zonas cálidos y pierdes mucho líquido?

Conoce las características de las sub9 Salts Electrolytes:

•  Tienen un mayor aporte de sodio 250mg y magnesio 18,1mg para reducir la cantidad de cápsulas a ingerir durante el ejercicio.
•  Un aporte reducido de potasio 54,01mg y vitamina D para evitar futuros problemas de exceso de estos micro nutrientes en carrera.
•  Aportan 50 mg de extracto de jengibre que favorece la producción de enzimas que mejoran la digestión.

Ingredientes: cloruro de sodio, Cloruro de potasio, Jengibre (Zingiber officinalis Roscoe), Citrato de magnesio, Gluconato de magnesio, Antiaglomerante (Estearato de magnesio), Citrato de potasio, Agente de carga (Celulosa microcristalina), Citrato tricálcico tetrahidratado, Gluconato de calcio, Antiaglomerante (Dióxido de silicio),Vitamina D (Colecalciferol, 2500μg/g), Vitamina B6 (Clorhidrato de piridoxina). Cápsula vegetal (Hidroxipropilmetilcelulosa).

Qué dice la ciencia sobre los electrolitos y el deporte de resistencia:

Durante el ejercicio de resistencia se pierde líquido mediante la sudoración, aproximadamente entre 1.5 y 3.5 litros a la hora. Esta pérdida pone al deportista en riesgo de sufrir deshidratación, afectando a su rendimiento deportivo en casos normales e incluso poniendo en grave peligro la salud en los casos más extremos. En el sudor se pierden también sales minerales como el sodio, cloruro, potasio, magnesio, calcio, cinc y hierro y vitaminas.

Cómo tomar las cápuslas de sal Sub9 de 226ers:

•  Tomar una a dos cápsulas durante el ejercicio en situaciones con bajo nivel de sudoración y temperaturas no muy cálidas.
•  En casos de temperaturas elevadas y sudoración normal tomar una cápsula cada dos horas de ejercicio con al menos un vaso de agua.
•  Con altos niveles de sudoración se pueden tomar hasta una cápsula por hora.

"Tomar una cápusla de sal junto con la última comida antes del entrenamiento o competición mejora su absorción y retención en el cuerpo."

¿Quieres saber más sobre las sales en deportes de larga duración?

•  Reposición de agua y electrolitos.
•  ¿Tienes calambres musculares cuando practicas deporte?.
•  Qué son los suplementos de sales minerales ¿Cuándo y cómo tomarlos?.

La composición nutricional de las sales Sub9 en un gráfico: