Pastel Gatosport BIO 400g - Overstims - Desayuno energético y fácil digestión

Te interesa el bizcocho energético BIO para tomar antes de hacer ejercicio de Overstims si:

• ¿Buscas un alimento energético y fácil de digerir para tomar antes de hacer ejercicio?
• ¿Te sienta mal el desayuno antes de correr?
• ¿Quieres un alimento delicioso y con ingredientes ecológicos para hacer deporte?
• ¿No tienes tiempo para comer 2 a 3 horas antes de entrenar o competir?
• ¿No has probado todavía la nutrición de Overstims?
• ¿No sabes qué desayunar para afrontar los entrenamientos con energía?

Conoce las características de Gatosport BIO:

• Es un bizcocho energético para consumir antes de entrenar o competir.
• Tiene un alto valor energético 1/3 del bizcocho contiene + de 500 kcal.
• Fácil de digerir antes del entrenamiento o las competiciones. Se puede consumir hasta una hora antes del ejercicio.
• Sencillo de preparar contribuye a recargar los depósitos de glucógeno muscular.
• También se puede utilizar en deportes de ultra-fondo como carreras por montaña o salidas ciclistas.
• Concebido para ejercicios con un alto desgaste muscular.
• Sus ingredientes proceden de la agricultura ecológica.
• Contiene Vitamina B1 y antioxidantes.
• Su sabor es de chocolate.
• Sin aceite de palma.
• Sin colorantes ni conservantes.

Ingredientes (chocolate): azúcar*, harina de trigo*, pepitas de chocolate* 10% (pasta de cacao*, azúcar de caña*, emulgente: lecitinas (soja)), cereales* (arroz*, trigo*, cebada*), aceite de girasol desodorizado*, cacao en polvo* 5%, gasificante: carbonatos de sodio, citrato tricálcico, maltodextrinas*, vitamina B1 (tiamina). Elaborado en una planta en la que se utilizan leche, huevo, frutos de cáscara, apio, sulfitos. * Ingredientes procedentes de la agricultura ecológica.

Qué dice la ciencia sobre el desayuno de antes del entrenamiento:

Según el Comité Olímpico Español (COE), el desayuno se debe tomar unas 2 – 3 horas antes de la actividad física, especialmente en deportes en los que se genere mucho movimiento visceral como correr, siendo el desayuno rico en hidratos de carbono complejos con un alto índice glucémico (cereales), aportando la cantidad adecuada de proteínas a través de lácteos, fiambres o embutidos, bajo en grasas y rico en sustancias reguladoras como la fruta. Se recomienda moderar el aporte de fibra, ya que retrasa la digestión de los alimentos.

Preparación del pastel energético Gatosport BIO:

• Horno: Mezclar el contenido del bote (400 g) con 250 ml de agua para obtener una masa cremosa. Precalientar el horno (180 - 200°C) y hornear el pastel durante 30 a 35 minutos. Puede cocinarse hasta 3 días antes de su consumo.
• Microondas: Mezclar el contenido del bote (400 g) con 300 ml de agua para obtener una masa cremosa. Cocinar a una potencia de 850/1000W aproximadamente durante 8/9 minutos. El pastel debe cocinarse el mismo día en el que se consme.

Cómo tomar el bizcocho energético Gatosport BIO:

• Tomar 1/3 o 1/2 de pastel como tarde 1 hora antes de hacer deporte, aunque nosotros recomendamos 2 horas.
• Tomar junto a una taza pequeña de café o de té.

"Ideal para tomar en el desayuno antes del ejercicio o entre dos competiciones en el mismo día."

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