Recovery Drink 500g - 226ers - Recuperador Muscular

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Tienda Oficial 226ERS

Recovery Drink de 226ers un suplemento deportivo diseñado para una óptima recuperación muscular y en sintonía con el comportamiento del deportista de resistencia. Enriquecido con creatina monohidratada Creapure y arginina.

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Te interesa el recuperador muscular de 500 g de 226ers si:

  • ¿Te cuesta recuperarte después de los entrenamientos más exigentes?
  • ¿Te gustaría optimizar tu proceso de recuperación muscular?
  • ¿Buscas un recuperador que no te hinche el estómago?
  • ¿Te gusta tomar fruta además del recuperador?
  • ¿Intentas evitar azucar todo lo máximo posible?
  • ¿Buscas un textura suave y fácil de disolver?
  • ¿Conoces los beneficios de la amilopectina y la proteína ultra filtrada?

 

Conoce las características del Recovery Drink:

  • Diseñado para la recuperación después de entrenamientos intensos y de larga duración.
  • Mantiene una composición con una proporción 1 a 1 de hidratos y proteínas, es decir mitad  y mitad, ya que esta pensando según el comportamiento del deportista, ya que suele consumir otros alimentos ricos en hidratos como por ejemplo frutas y zumos después de practicar deporte.
  • Su hidrato de carbono es exclusivamente amilopectina, de rápida absorción.
  • Contiene proteínas de alta calidad de ultra-filtradas y rápida asimilación.
  • Contiene Omega 3 que se comportan como anti-inflamatorios, anti-trombóticos, vasodilatadores, protectores de la función cardiaca, aumentan la fluidez de la sangre y pueden favorecer el transporte de oxígeno.
  • Contiene creatina monohidratada Creapure que mejora en el rendimiento de series de ejercicio de alta intensidad, aumento de fuerza y masa muscular, y aumenta la resistencia a la fatiga
  • Contiene proteínas del suero de la leche (Whey) que es una fuente completa de proteína que contiene todos los aminoácidos esenciales y es una de las mejores fuentes del aminoácido de cadena ramificada leucina, que está asociada con la estimulación de la síntesis de proteína muscular..
  • Contiene arginina que potencia la respuesta del cuerpo al entrenamiento, especialmente en la ayuda a la recuperación después de sesiones de ejercicio muy exigentes.

 

Qué dice la ciencia sobre el proceso de recuperación en el deporte de larga duración:

Después del entrenamiento o la competición, el atleta tiene que realizar una rápida recuperación para una adecuada resíntesis de fibras musculares y otras estructuras implicadas en los esfuerzos de alta intensidad, rehidratación y reposo. Para ello es fundamental que exista un aporte en el recuperador de 1-1,5g/Kg de peso de hidratos de carbono dentro de los 15-20 minutos posteriores al entrenamiento largo o competición y otros 1-1,5g/kg a las dos o tres horas posteriores al mismo. Además de proteínas para mejorar el ritmo de recuperación del glucógeno muscular y aumentar la tasa de síntesis de proteína.

 

Cómo tomar el recuperador de 226ers:

  • Tomar inmediatamente después del ejercicio.
  • Mezclar 50 gramos de recuperador (4 medidas del dosificador) con 250 ml de agua o leche (preferiblemente desnatada).
  • También se puede tomar 1 hora antes del ejercicio. 

 

 Mezclar la dosis de recuperador con agua o leche fría para que resulte más agradable su consumo.

 

Quieres saber más sobre la recuperación después del entrenamiento de resistencia:

 

Información Nutricional
Aminograma

 

Peso (g)500
Dosis10
Unidades1
PresentaciónBote
Libre de glutenSi
Libre de lactosaNo
Apto para vegetarianosSi
Apto para veganosNo
Contiene azúcaresNo
Contiene proteína WheyNo
Contiene mineralesNo
Contiene VitaminasNo
Contiene CafeínaNo
Peso por dosis (g)50
Energía (Kcal)206.45
Proteínas (g)22.9
Carbohidratos (g)22.30
Grasas (g)3.5
BCAA´s (g)22.50
L-Arginina (g)2.8
L-Leucina (g)11.9
L-Valina (g)6.1
L-Isoleucina (g)6.5
L-Glutamina (g)18.2
L-Alanina (g)5.4
L-Asparagina (g)11.5
L-Cisteína (g)2.5
L-Glicina (g)2
L-Histidina (g)2
L-Lisina (g)10.1
L-Metionina (g)2.3
L-Fenilalanina (g)3.6
L-Prolina (g)6.2
L-Serina (g)5.6
L-Treonina (g)7.1
L-Tirosina (g)3.5
L-Triptófano (g)2
Información NutricionalPor dosis (50g)Por 100g%CDO*
Valor energético194Kcal412,9Kcal20.65%
Grasas3,50g7g10%
de las cuales
- ácidos grasos saturados0g0g0%
- ácidos grasos monosaturados
- ácidos grasos poliinsaturados
Hidratos de carbono22,30g44,60g16,52%
de los cuales
- azúcares0g0g0%
- almidón
Fibra alimentaria
Proteínas22,90g45,80g91,6%
Sal0g0g0%
Aminoácidos
BCAA's (L-leucina, L-isoleucina, L-valina)5,15g10,31g
L-Alanina1,24g2,47g
L-Arginina0,64g1,28g
L-Asparagina2,63g5,27g
L-Cisteína0,57g1,15g
L-Glutamina4,17g8,34g
L-Glicina0,46g0,92g
L-Histidina0,46g0,92g
L-Isoleucina1,49g2,98g
L-Leucina2,73g5,45g
L-Lisina2,31g4,63g
L-Metionina0,53g1.05g
L-Fenilalanina0,82g1,65g
L-Prolina1,42g2,84g
L-Serina1,28g2,56g
L-Treonina1,63g3,25g
L-Triptófano0,46g0,92g
L-Tirosina0,80g1,60g
L-Valina1,40g2,79g
Creatina1,5g3g

*Cantidad Diaria Orientativa para un adulto por 100g de producto basadas en un consumo diario de 2000 Kcal.

Ingredientes: Proteína láctea, creatina monohidrato, amilopectina, cacao en polvo semi-desgrasado (sabor cacao), creatina, aceite de lino, triglicéridos de cadena media, l-arginina, aromas, edulcorante: sucralosa, colorante: rojo remolacha (sabor fresa), betacaroteno (sabor vainilla).

Contiene: lactosa. Puede contener trazas de soja y huevo de gallina.

Conservación: conservar en lugar fresco, seco y oscuro.

Advertencias: Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada y variada y un modo de vida sano. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcanze de los niños más pequeños.

Peso neto: 500g = 10 dosis