Sin lactosa 

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La lactosa es un tipo de azúcar presente en todas las leches de los mamíferos y otros productos lácteos. Es el llamado azúcar de la leche compuesto de glucosa y galactosa. El cuerpo necesita una enzima llamada lactasa para digerir la lactosa.

#Intolerancia a la lactosa

Si los niveles de lactasa son bajos o ésta no realiza bien su labor, aparecen dificultades para digerir la lactosa. La intolerancia a la lactosa significa que no hay suficiente enzima (lactasa) en el intestino delgado para romper toda la lactosa consumida. La lactosa digerida parcialmente o no digerida pasa al intestino grueso y allí que se descompone por bacterias del intestino grueso, generando sustancias de desecho que provocan sus síntomas: diarrea, dolores, inflamación abdominal, etc.

En esta sección está dirigida para deportistas intolerantes a la lactosa dónde pueden comprar nutrición para deportistas sin lactosa.

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