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Cada deporte ya sea running, ciclismo o natación, requiere unos suplementos nutricionales específicos dependiendo de la intensidad, duración, objetivos, necesidades y preferencias.

El tipo de movimientos que se ejerce durante el deporte también influye en el tipo de nutrición deportiva que se necesita.

Por ejemplo, un ciclista se encuentra en una postura más estática con menor movimiento visceral, por lo que tiene mayor facilidad para la digestión.

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