¡Precio rebajado! ¡Disponible sólo en Internet! Energy Gel sin cafeína 5x25g - 226ers - Gel Energético

Energy Gel sin cafeína 5x25g - 226ers - Gel Energético

Nuevo

Valoración:5 Opiniones:4

Tienda Oficial 226ERS

Energy Gel de 226ers es un gel energético de rápida absorción para los momentos de máxima demanda energética. Se utiliza en deportes de resistencia como running, ciclismo o triatlón.

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Te interesa el gel sin cafeína de 226ers si:

  •   ¿Buscas un gel pequeño para tus entrenamientos y competiciones que sea fácil de tomar?
  •   ¿Estás cansado de los geles que tardas una eternidad en ingerirlos y no eres capaz de acabártelos de una vez?
  •   ¿Necesitas un aporte energético de buen sabor para tus carreras o rutas ciclistas?
  •   ¿Conoces la marca 226ers y todavía no has probado sus geles?

 

Conoce las características de Energy Gel sin cafeína:

  •  Contiene 18 gramos de hidratos de carbono combinando amilopectinas, maltodextrinas, fructosa y glucosa.
  •  Contiene poca glucosa para evitar los picos de insulina.
  •  Viene en un envase pequeño más fácil de ingerir de una sola vez en carrera.
  •  El sodio mejora la absorción de hidratos de carbono, ayuda a evitar calambres y favorece la retención de líquidos.
  •  Aporta potasio, fundamental para la contracción muscular.
  •  No contiene lactosa.
  •  No contiene gluten.
  •  Está disponible en 2 sabores: fresa y mango.

 

Qué dice la ciencia sobre la cantidad de hidratos de carbono que es necesario ingerir durante el ejercicio:

El consumo de hidratos de carbono depende principalmente de la duración del ejercicio:

- Si dura 1 - 2 horas es necesario tomar 30 gramos / hora y es recomendable entrenar el consumo de geles energéticos antes de la carrera.
- Si dura 2 - 3 horas es necesario tomar 60 gramos / hora y es necesario entrenar el consumo de geles energéticos antes de la carrera.
- Si dura > 2,5 horas es necesario tomar 90 gramos / hora y es imprescindible entrenar el consumo de geles energéticos antes de la carrera.

 

Cómo tomar el gel energético Energy Gel sin cafeína:

  •  Tomar un gel cada 20 - 40 minutos siempre con unos 250 - 300 ml de agua para absorber los hidratos de carbono.
  •  En función de la duración del ejercicio calcular cada cuánto tiempo hay que tomar un gel.

 

"Cuando se participa en deportes de larga duración, es imprescindible planificar una adecuada estrategia de consumo de hidratos de carbono. Hay que entrenar el consumo de geles durante los entrenamientos, que también requieren de un adecuado aporte energético.
En ningún caso hay que consumir los geles por primera vez el día de la competición.
"

 

¿Quieres saber más sobre los geles energéticos y la energía en el deporte?

 

Información nutricional del Energy Gel en un gráfico:

Información Nutricional
Sales Minerales

 

Vídeo del gel energético Energy Gel:

 

  •   La composición de los distintos sabores (fresa-banana y mango) varía ligeramente. No obstante los geles cumplen de una forma similar con las características descritas anteriormente.
TipoGel energético
Peso (g)125
SaborFresa y plátano
Dosis1
Unidades5
PresentaciónSobre
Sin glutenSi
Sin lactosaSi
Apto para vegetarianosSi
Apto para veganosSi
Contiene CafeínaNo
Peso por dosis (g)25
Energía (Kcal)73
Proteínas (g)0.03
Carbohidratos (g)18.21
Azúcares (g)8.72
Grasas (g)0.05
Fibra (g)0.1
Sodio (mg)130
Potasio (mg)75